性格內向大學生面臨的挑戰與解決方案——江西應用科技學院經濟管理學院輔導員工作案例
一、案例簡介
學生A，女。該同學性格內向，在日常學習生活中表現較為封閉，不善言辭，與人交往時略顯拘謹。在課堂上，該學生很少主動發言，即使被點名也總是緊張、結巴。在社交活動中，該同學總是選擇躲在角落里，與人交談時顯得拘謹和不安。通過多次的溝通了解，班委反饋，這位同學由于自卑心理較重，缺乏自信，害怕在公共場合表達自己的想法，逐漸形成了較為孤僻的性格特點。經過多次談心談話和心理疏導，該生有了更加明確的目標和方向，更加愿意參與集體活動，積極融入班集體。這讓我不禁思考，性格內向的學生在大學生活中究竟面臨著怎樣的挑戰，我們又該如何給予他們更多的關懷與支持。
二、案例分析
性格內向的大學生，通常表現出謹慎、沉靜和善于反思的特點。他們在人際交往中往往顯得被動，不善于主動發起對話或表達自己的想法。這種性格特點可能源于多種因素，如家庭環境、成長經歷和個人心理特質等。在大學生活中，他們可能會因為無法適應快節奏、高強度的學習和社交環境而感到壓力和孤獨。然而，性格內向并非缺陷，每個人都有自己獨特的性格特點和優勢。對于內向的大學生來說，社交往往是一大挑戰。他們可能在人群中感到不自在，更傾向于獨處或與少數親密的朋友交往。然而，校園生活中又不可避免地需要參與各種集體活動。因此，調整心態、發掘適合自己的社交方式顯得尤為重要。內向的大學生通常具有敏感、細膩等心理特征，這些特點使得他們在面對挑戰時更加謹慎和深思熟慮，但也可能導致他們過度關注自己的內心世界而忽略了與他人的交流。為了促進自我成長，內向的大學生需要學會平衡自己的內心世界和外部世界。他們可以通過寫日記、繪畫等方式來表達自己的情感，從而更好地理解自己。同時，他們也應該積極參與社交活動，與他人分享自己的想法和經歷，從而增強自己的社交能力。此外，尋求專業的心理咨詢也是一個不錯的選擇，可以幫助他們更好地應對內心的困惑和挑戰。
三、問題的關鍵點
1.社交能力較弱：這類學生在與人交往時，容易緊張不安，不善于表達自己的情感和需求。
2.缺乏自信：由于自卑心理或自我否定，他們往往低估自己的能力，缺乏自信心。
3.情感壓抑：內向的學生可能將情感深埋在心底，不愿與他人分享，容易造成情感壓抑。
四、具體解決方案及實施方法
（一）剖析問題，找明原因
內向學生心理問題產生的具體原因來源于家庭環境、學校教育和社會壓力等因素。家庭環境中的親子關系緊張、父母期望過高或忽視孩子的需求，都可能使內向孩子感到壓抑和不安。學校教育方面，過分強調競爭和成績，缺乏對學生個性差異的關注和尊重，也會加重內向學生的心理負擔。而社會壓力則主要體現在對外貌、成績、社交能力等方面的過高要求，使得內向學生更容易產生自卑感和挫敗感。
（二）多管齊下，及時解決
了解決內向學生的心理問題，我們需要從多個方面入手構建解決方案。心理輔導是必不可少的一環，通過專業的心理咨詢和輔導，幫助學生認識自己、接納自己，增強自信心和應對壓力的能力。此外，家庭溝通也非常關鍵，家長需要與孩子建立良好的溝通渠道，理解并尊重孩子的個性特點，提供支持和關愛。
（三）制定計劃，付諸實踐
解決方案的構建只是第一步，關鍵在于如何將其付諸實踐。在實施方法方面，我們需要制定詳細的時間規劃，明確各個階段的目標和任務；調配適當的資源，包括人力、物力和財力；確保相關人員充分參與并積極配合。此外，還應根據實施過程中遇到的問題和反饋，不斷調整和完善方案，確保其有效性和可持續性。
五、啟示
作為高校輔導員，我們應該更加關注性格內向的學生的成長和發展，給予他們更多的理解和支持。我們應該深入了解他們的需求和困擾，制定個性化的輔導方案，幫助他們克服困難，發揮自己的潛能。同時，我們也需要加強與家長的溝通合作，共同為學生的成長創造良好的環境和條件。在未來的工作中，我將繼續關注性格內向學生的成長之路，為他們提供更多的關懷和支持。我相信，只要我們用心去理解、去關愛每一個學生，就一定能夠讓他們在大學生活中找到屬于自己的位置和價值。（江西應用科技學院 楊林蕓、支配欣）
