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【領武學校】吃貨請留步,應季水果表來了,看看你吃對了嗎?

2022-06-27 19:03   來源: 互聯網

水果是生活里不可或缺的東西

吃了那么多年的水果

你知道每個月應該吃什么水果嗎?

現在應季水果有哪些?

一年四季應季水果有哪些?

菠蘿


春季應季水果比較多,例如草莓、枇杷、菠蘿等。早春時節人們最愛的就是草莓,草莓富含維生素C和胡蘿卜素,并且非常容易被人體消化吸收;菠蘿的成熟季節在四月份到五月份,屬于晚春時的水果。


葡萄


夏天是農作物生長最旺盛的時候,光照、水分都充足,所以也有著很多的應季水果,例如葡萄、西瓜、山竹、獼猴桃、楊桃等等。西瓜被稱為“盛夏之王”,味道甘甜多汁,非常適合炎熱的夏季。


山楂


秋天是成熟的季節,不管是農作物還是水果,都是豐收的時候。秋天的應季水果有柿子、梨、石榴等。柿子一般在十月份成熟,成熟的柿子是金黃色,富含碳水化合物和其他營養成分,美味且營養。


砂糖桔


冬天天氣寒冷,相對于其他三個季節來說,冬天的應季水果更少一些,主要有有金桔、甘蔗、車厘子、橙子等。甘蔗一般在十月份到來年的三月份之間成熟,非常的甘甜爽口。


責任編輯:xiaoxiwang
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