不出西安，半小時可達的周末農場休閑|南山下的露營+瑜伽+采摘+觀山品茶，只等你來！
四季輪換，忽而已秋山中的樹葉層林浸染麥苗吐出了綠芽黃澄澄的柿子掛在枝頭香菜,薺菜嫩綠的剛剛好金黃的玉米尚在田地這個十月，想讓你來感受體驗這一切秋季不止是悲秋的凄涼，更多的是大自然帶給我們的喜悅
秋高氣爽，暫時放下讓你煩躁的事務來山里參加我們的農場瑜伽開放日，停下來，瑜伽冥想傾聽自己身體的聲音，與內心的自己對話觀山聽風，讓四肢輕松的舒展，慢慢的療愈讓瑜伽之光，趕走心中的陰霾在山林中，感知閑適的狀態與心底的喜悅
歡迎你來到終南山天子峪，抱龍峪，與我們一起感受采摘農耕體驗、山中瑜伽、星空露營、觀山聽風的時光山中秋日好景正長，正待你來。
NO.1
山林瑜伽課程 緩解壓力療愈自己
這個秋季，我們為您安排了戶外瑜伽的課程。
希望你能來到山里，和喜馬拉雅瑜伽研修培訓中心的老師一起：摘掉口罩，大口呼吸新鮮空氣，感受滿目皆是綠色，體驗南山的磅礴與包容。在這里你會不覺嘴角上揚慢下來。浮躁，煩惱全都煙消云散...
在山林間療愈自己，用瑜伽喚醒你的能量向內探索思考，舒展身體，靜心小憩。
喜馬拉雅瑜伽研修培訓中心組織的戶外瑜伽是一次以沉浸式感知生命的旅程，感受鳥鳴蟲叫，小草突破土地向上生長，有風吹過樹林的沙沙聲，有果實垂下的枝頭。這些聲音在寂靜的山谷中迸發出強烈的生命力，相信瑜伽的力量與自然的療法能幫助你放松解壓，緩解焦慮。這里，你可以感受到從深度療愈到自在生活，從自然探索到內心釋放，每個人都能在此尋到適合自己的療愈方式。讓瑜伽成為你的生活方式。
NO.2
當季蔬果采摘，山林野趣與農耕體驗
秋天是豐收的季節，在秋天里孩子們可以看到漫山遍野的綠色與果實的金黃，有嫩綠的香菜，有成熟的薺菜，有成長的南瓜，這都是我們小時候的快樂呀，現在你也應該讓孩子體驗到大自然給予的特殊禮物。
大自然是我們的知識寶庫，大山給我們無限的包容。我們在田野間奔走活動。這不僅僅是物質上的豐收，更是精神上的豐收。它教會了我們只有付出勞動才能得到相應的回報，這是大自然給我們上的最重要的一課。
在南山菜園子農場中，我們可以采摘香菜薺菜，有機純天然無公害。也可以幫助我們的農民伯伯一起收獲玉米，最后兌換成品玉米糝，享受原汁原味的玉米粥。
我們吹著山中的風，看著遠方的田野，感受山中一番野趣。
山中下午時光，隱士的田園生活
背靠終南山，山的磅礴大氣包容你；俯瞰長安城，開闊的視野讓你豁然開朗，這一切都很美好，就在南山的此地此時。
你可以在南山菜園子營地選擇一塊舒適的地方靜坐，讓自己的思緒停下來，讓心暫時小憩，慢下來。這一刻只有你自己。盡管生活在忙碌，你也應在大自然中靜坐20分鐘，喚醒身體的能量。
你也可以捧一本書，喝一杯茶，看看山，看看云，看看近處遠處的風景，品味書中的文字和口內的清香甘甜。
孩子們可以在南山菜園子的娛樂專區選擇自己喜歡的游玩方式，蹦床、泡泡球、草坪奔跑、看鳥捉蟲，享受自然的野趣。
NO.4
關于活動時間安排
NO.5
飲食攻略
您可以選擇附近的農家樂，特色風味的農家菜，咸淡適宜，都是無公害的有機蔬菜制作而成。
午餐如果需要訂餐，我們可以幫您準備營養健康的減脂餐。晚餐可以提前預定燒烤套餐或者火鍋套餐，請您提前與我們的工作人員聯系為您備餐。
您也可以選擇自帶食品，享受山中野餐的時光。
NO.6
關于活動內容
活動時間：每周末可約（提前預定方便瑜伽老師和農場服務人員專門為您安排時間哦）
活動費用： 88元/人，兒童58元/人
（活動不含餐，如需餐飲請提前預訂工作人員為您備餐。）進場后可根據時間參加活動。
活動包含：
瑜伽主題課程 200元/節
排燈儀式（蠟燭），靜心冥想 150元/次
露營場地天幕，蛋卷桌，克米特椅使用 240元/3小時
精品茶一壺 68元/份
園區游玩項目 58元/人（包含沙桶、水槍、蹦床、露天電影、戶外音響KTV、沙灘摩托10分鐘、挖掘機10分鐘等）
當季采摘，農耕體驗（適量采摘） 58元/人
ps:如需預定星空帳篷、燒烤/火鍋套餐、共享菜園租種服務請聯系工作人員
農場地址：
1．西安市長安區·天子峪-喜馬拉雅瑜伽研修培訓中心
2. 西安市長安區·抱龍峪-南山菜園子
報名方式：
1．電話咨詢：17791657156，17611556072
2. 微信咨詢：nanshan-life
NO.7
注意事項 1.清潔你的場地:不要把垃圾留在營地。
2.中途離開的人員請勿酒后駕車，避免發生危險。
3.可帶花露水和充電寶
交通攻略
自駕導航到“南山菜園子”，按照時間即可參加活動
最近的公交站為：抱龍峪站，332、環山2號線可達。
農場的瑜伽以及休閑方式，讓原本平淡的周末，有不一樣的生活體驗。
在山中享受大山、草坪、花朵、清風的自由，也能跟朋友談天說地、野餐、小酌的快樂。
愿你童心未泯，所遇皆甜
愿你眼里有光，心里有愛 愿所有的美好都恰逢其時
