又一站！羊爸爸松果會公益行第94站走進武漢！
12月2日，羊爸爸松果會公益健康講座在武漢圓滿結束，在羊爸爸傳播健康的公益地圖上又亮起了一個點點。
從2014年10月至今，羊爸爸松果會的公益腳步9年多時間已走過近百座城市，北至內蒙呼和浩特，南至廣東湛江，西至新疆伊寧，東至浙江臺州，影響和鼓勵了很多很多的爸爸媽媽。
（公益講座第93站，廈門站）
公益講座內容也從最初的關注小兒健康，減少家長焦慮，讓孩子成長道路少走彎路，發展到后來的小兒和大人健康養生兩部分，不僅關心孩子健康，也關注大人的身心問題，用健康賦能整個家庭。
（大人健康養生專場）
12月2日，在武漢站的這場公益活動中，依舊進行了兩部分，“中醫育兒講座”和“大人身心健康專場”，在武漢東湖新技術開發區關東街道灣郡社區的組織下，在武漢志愿者的熱情幫助下，兩場公益活動都圓滿結束，為更多的家長帶去了中醫育兒理念，教會成年人在日常生活中用簡單方便的身心調理方法去獲得健康。
此次活動在武漢市灣郡社區黨群服務中心舉辦，活動由中醫松果會（注冊NGO）主辦，羊爸爸（家庭健康賦能品牌）創始人、松果會身心健康導師楊千棟為主講師。
上午“中醫育兒場”，羊爸爸創始人、松果會身心健康導師楊千棟通過中醫理論講解了“人為什么會生病”并現場圍繞孩子常見的“積食”“發熱”等問題，教給了家長們的居家護理方法，并針對孩子特性給出了孩子的日常養護方法幫助爸爸媽媽們更好地喂養孩子，少走彎路少生病。
（簽到入場）
（簽到入場）
（講座開始啦）
（羊爸講課中）
（問答環節，大家都有好多問題）
（羊爸為小粉絲簽名）
（羊爸與小朋友和家長合影留念）
平時的工作、家庭、生活容易因壓力、緊張導致我們不放松，通過練習可以把注意力放到身體的動作或感受上，練習精神內守后身體會自我調節到放松的狀態，進而解決每天的過度損耗對健康的不利影響。
下午的“大人健康養生專場”，羊爸（楊千棟先生）圍繞“精神內守”的知與行展開，知“健康養生、靜坐等精神內守理論”，行“長壽功"等精神內守的實踐，教給大家改善亞健康狀態，“治未病”的方法。這次還特地給大家準備了《健康養生公開課》小冊子，幫助大家更好的理解記錄，方便日常修習。
（這次講座，額外為大家準備了公益手冊）
（精神內守練習中）
（大家認真地在記筆記）
（內容滿滿，社區的舞蹈團也被吸引組隊來了）
初心不改，篤行致遠，羊爸爸——用健康賦能天下家庭，我們希望把中醫育兒的種子，撒遍在大地各個角落，讓孩子們，父母們，能夠通過老祖宗的保健和生活方式獲得身心健康。
為了傳播中醫，賦能更多家庭，羊爸爸&中醫松果會公益健康講座可以到任何城市落地，歡迎聯系我們，把健康帶給更多的人！
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