南方甲流來襲，天山雪蓮通補兼顧扶正祛邪
近日，“廣東已經迎來甲流新流行高峰”的話題沖上了微博熱榜第一。廣東省疾病預防控制中心此前發布的信息提醒，從今年2月下旬開始，廣東省流感活動水平上升，以A(H1N1)pdm09亞型為主，并伴有A(H3N2)等亞型流行。據廣州市疾控中心最新監測數據顯示：廣州甲型流感活動水平仍呈現快速上升態勢，最近一周，全市哨點醫院報告流感樣病例數持續攀升。
甲流是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，目前流行的病毒亞型是H1N1和H3N2，以前者為主。相對感冒而言，甲流發病急、癥狀重、病程長，需要使用抗病毒藥物，且從預后和并發癥來看，危害性較大，因此大家必須充分重視。此前，北方省份甲流較為嚴重而后出現拐點，而近期南方地區潮濕多雨天氣居多，導致南方省份的流感陽性率持續上升。
春季天氣冷熱交替，本就是流感頻發的季節，加之最近廣州連續十幾二十天的陰雨，回南天天氣十分潮濕，空氣不好、陽光不足、濕氣重……這些都是流感病毒傳播的溫床。面對流感等呼吸道傳染病，預防是重中之重，例如接種疫苗、戴口罩、勤洗手、勤通風、保持社交距離等，在這其中，及時接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者發生嚴重并發癥的風險。
自然界普遍存在風、寒、暑、濕、燥、火等六氣，當人體正氣不足的時候，六氣過多，就會變成六淫致使人體生病。《黃帝內經》有云：“虛邪賊風，避之有時”，即指六淫邪氣會乘著人體正氣虛弱的時候，侵犯人體。中醫認為甲流屬于“熱病”范疇，春季風木當令，氣候溫暖而多風，陽氣升發，易于形成風熱病邪。因此，為了預防甲流，培固人體內的正氣也是必不可少的手段之一。
均衡飲食、適量運動、充足休息等健康的生活方式都有助于我們培固正氣，另外，扶正關乎人體氣血陰陽，應通過滋陰養陽、補氣血、調脾胃等方式扶固正氣，作為唯一收錄于《中國藥典》中的雪蓮品種，天山雪蓮是中藥材中通補兼顧的集大成者，它“通”在能祛寒除濕、通經活血，令經絡凝滯處暢通以祛邪氣；“補”在能溫腎助陽、補陰益陽，令體內陰陽平衡以補正氣，自古以來被世人奉為“百草之王”，適合當季養生防病食用。
“正氣存內，邪不可干”，只有當我們機體正氣旺盛時，對疾病的抵抗力才會強大，外界六淫邪氣就不容易侵入人體致病。因此，在甲流“狂飆”的當下，注重培固正氣，扶正祛邪，保持健康強壯的體魄，同時增強我們自身機體的抗病能力，才能更好地預防甲流等呼吸道傳染疾病。
