InBody發布2024全球人體成分分析報告
自1996年成立以來的28年間，InBody始終堅定不移地致力于改善人們的健康。在漫長的旅程中，InBody收集了來自全球不同地區的身體成分數據，并于2023年開始推出InBody年度報告。
轉眼，這項工作已進展至第二個年頭，InBody也帶來了最新成果《2024 InBody報告》（以下簡稱《報告》），以更深入、多元的數據呈現全球人體成分變化趨勢，對人們的健康和生活方式進行全面分析。
InBody測試數據突破1億條
截至2023年8月，InBody測試數據已累積超過1億條，海量的數據積累是InBody長期活躍、深耕于體成分分析領域的證明。通過InBody硬件設備直接獲取的一手數據，以及基于這些數據產生的醫療保健方案具有獨特的價值。
《報告》分析了17個國家5年間（2018~2022）的體成分數據，通過嚴謹的統計方法減少誤差，為全球用戶提供具有普適性的信息，去創建更健康的未來。
不同國家間的身體成分對比
長久以來，InBody傳達了體重和BMI在評估健康狀況時的局限，并始終強調平衡身體成分的重要性，因此《報告》著眼于肌肉量和體脂率對17個國家的體成分進行了對比分析。
放眼全球，由于種族、環境、文化不同，身體成分也存在顯著差異。《報告》就不同國家肌肉量、體脂率水平進行了排序，并對地理位置接近（南北美），或文化背景相似（歐美）的國家和地區進行分析，最終指出飲食和運動可能會影響體成分。
不同性別和年齡群體的體成分趨勢
即使在同一國家內，不同性別和年齡群體的體成分也會存在差異。《報告》按照國別對體成分展開研究，并重點探討了女性體脂率以及老年人身體成分。
《報告》羅列了17國女性在不同年齡段的體脂率，總體隨年齡增加呈上漲趨勢，但不同國家女性體脂率隨年齡變化的情況略有差異。相對于其他年齡段，20~29歲的女性更有可能存在隱形肥胖的問題，因此，僅依賴體重或BMI作為健康評估的指標，更有可能走向“肥胖”之路。
各國20~29歲女性少肌性肥胖率排名
《報告》還研究了老年人身體成分與預期壽命之間的關系，結果顯示，在適當體重下保持高肌肉量和低體脂率，對于延長老年人壽命、提升晚年生活質量具有重要意義。
體成分在醫學上的作用
過去，InBody設備被越來越廣泛地應用在醫療領域，身體成分是診療、病情追蹤、手術及康復過程中重要的參考指標。《報告》指出了身體成分在多個醫療領域中的應用，如通過跟蹤體水分管理腎臟疾病、淋巴水腫、糖尿病和癌癥，使用相位角評估細胞健康狀況，通過骨骼肌指數（SMI）評估肌少癥風險，通過體脂率判斷糖尿病患病率等。數據證明，體成分在醫學上具有廣闊的應用前景。
2024關鍵詞：細胞健康
InBody預測的2024關鍵詞為“細胞健康”。細胞是生命活動的基本單位，人體健康高度依賴于身體細胞量和功能。擁有強壯的肌肉、適量體脂肪和體水分的前提是細胞健康，而細胞的正常運作，始于健康的生活方式。2024年，就從均衡飲食和定期運動開始，與InBody一同開啟健康生活！
目前，新的體成分數據仍在不斷上傳至云端，相信在2025年，InBody會呈現一份更新穎、全面、詳實的報告，為全人類的健康提供科學的建議和指導。
